Разделы сайта

Энциклопедия рыбака

Энциклопедия дайвинга

Энциклопедия охотника

Энциклопедия грибника

Путеводитель путешественника

Энциклопедия кулинарии

Энциклопедия выживания

Электронные карты, навигация

Форум

Экзотический окунь



Экзотический окунь
 
Состав на 4 порции :

  • 175 г свежего кокоса
  • 200 г сливок
  • 2 чашки молока
  • 800 г филе  окуня (или любой морской рыбы)
  • сок от 1 лимона
  • 1/2 ч.л. соли
  • дважды на кончике ножа белого перца
  • сливочное масло (смазать форму)


Способ приготовления:
Кокос натрем, смешаем со сливками и молоком и 10 минут поварим. Духовку разогреем до 190 градусов. Филе рыбы сбрызнем лимонным соком и натрем солью и перцем. Сотейник густо смажем маслом. Положим в него рыбу, накроем тертым кокосом и поставим на 30 — 40 минут в духовку запекаться.

Наш совет :
К этому блюду можно подать и кокосовый соус: Натрем мякоть 1 кокоса, которую на 60 минут замочим в 1/2 чашки воды. Очищенный, мелко нарезанный лимон смешаем с половиной покрошенного репчатого лука. В сите отожмем кокос и кокосовое молоко с солью и покрошенным стручком чили смешаем с лимонно-луковой массой.

Подаем в холодном виде.

 

Понравилось? Добавь в закладки...

Twitter FaceBook VKontakte.ru Odnoklassniki Google Ya.ru Mail.ru FriendFeed Liveinternet Livejournal BobrDobr.ru +МоёМесто.ru Mister Wong del.icio.us      
 

Рецепты из рыбы и морепродуктов

Записей не найдено.

 


Почитайте также:

  • Если промокла обувь
  • Искусственные приманки
  • Ловля морской рыбы
  • Полезные мелочи
  • Снасти
  • Полезные советы

  • Снасти
  • Добываем мотыля и ручейника зимой
  • Просто пойдите как-нибудь на судака
  • Ремонт колец на удилище
  • Ловля спиннингом на болоте


  • Write a comment

    • Required fields are marked with *.

    If you have trouble reading the code, click on the code itself to generate a new random code.
     

    Читаем книги, смотрим фильмы

    Автомобильный журнал 4x4 Club
    Автомобильный журнал 4x4 Club – старейшее российское издание, посвященное внедорожникам и связанному с ними стилю жизни.


    Фильм 08 - Сибирская Рыбалка. "Насадочная мормышка"
    Ловля на насадочные мормышки, наверное, самый популярный вид рыбалки в Сибири. Зимняя удочка по цене доступна абсолютно всем категориям граждан и технически сносно овладеть этой снастью не составляет большого труда для большинства рыболовов. В этом фильме мы расскажем о насадочной мормышке как о таковой и об особенностях ловли на нее в Сибири. "На одну мормышку рыба не обратит внимания, другая мормышка заинтересует и привлечет рыбу, а третья не только привлечет, но и активизирует рыбу - пробудит у нее аппетит и спровоцирует на поклевку."


     
     

    Определитель пресноводных рыб

     

    Занесены в Красную книгу

     

    Энциклопедия кулинарии

     

    Определитель грибов

     

    Облако тегов

    Закон и право Лучшая запеченная рыба Зимой за судаком на водохранилище Копчение рыбы Старинные рецепты Вокруг рыбалки Библиотека Унесенные ветром Хакасия Книги о рыбах Снасти Окунь в начале лета Бутерброды из рыбы и морепродуктов Блюда из тушеной рыбы и морепродуктов Документальный фильм Финский рыбный суп со сливками Скачать бесплатно Рыболовный спорт Походная кухня Видеоприложение к журналу Чемпионат Даугавпилсского края Блюда из рубленой рыбы и морепродуктов Кухня рыболова Салаты из рыбы За щукой с колеблющейся блесной Вяление рыбы Календарь рыболова Зимняя жерлица Руководитель Росрыболовства Особенности сибирской зимней рыбалки Около рыболовные новости посол Князь Святослав энциклопедия рыбака Фильм Сибирская рыбалка Книги о рыбалке Первые блюда из рыбы и морепродуктов Консервирование рыбы Основы рыболовства Полезные советы Владимир Щербаков Лучшая жаренная рыба Бутерброды За язем Сельское хозяйство Происшествия Таежные озера Креветки с соусом Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбохозяйственный комплекс Положения о соревнованиях Аксаков С. Т. Блюда из запеченной рыбы и морепродуктов Первые блюда новости Заготовка Подводное расследование Посол Находка Межрегиональный союз рыболовов

    Прогноз клева на сегодня

    Прогноз клева

    Реклама на сайте

     

    Наши проекты